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要想健康必须吃啥药

时间:2021-01-19 09:23:58 /人气:850 ℃
要想健康必须吃啥药

来自热心网友的回答:

我建议,没有病,千万不要服药,是药三分毒。要想健康,首先要心理健康,有正确的思想心态,生活上有规律,工作上有计划,作息时间遵守自然规律,该休息就休息,该劳动就劳动,该吃饭时就吃饭。加强体育锻炼,增强体质!即使有了病,能不吃药还是不吃为好!靠自己的健康体质恢复为最佳结果!

来自CatherineLi9的回答:

只要不是有什么必须吃药的病症,想要健康就什么药也不要吃,包括那些老被安利的保健品。是药三分毒,医生开药还要叮嘱注意药量,稍好点后就不要吃了,健健康康吃什么药。只要做的不熬夜,正常三餐,饮食搭配合理安全,日常适当运动不作死,就能健健康康

来自热心网友的回答:

要想健康不一定就是要吃药的,是药三分毒,要想健康就不要把希望建立在吃药上,要从生活上起居上,饮食习惯上,还要有健康的心里,和对生活美好的向往,生活有规律,还要适当的锻炼锻炼身体。要吃健康的食品,从各个方面保护好自己。这样才能有个健康康的的身体

来自热心网友的回答:

要想健康。不用吃任何药。因为是药三分毒。不要吃各种垃圾食品。要吃健康食品。还有各种蔬菜。再要经常锻炼身体。这样身体就很好了

来自热心网友的回答:

是药三分毒,要想健康就要从生活上起居上,饮食习惯上,还要有健康的心里,和对生活美好的向往,生活有规律,还要适当的锻炼锻炼身体。要吃健康的食品,从各个方面保护好自己。希望我的回答能帮到你。


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